Egzersiz yapmak: Egzersizin genel olarak ruh halini ve zihinsel sa?l??? iyile?tirdi?i kan?tlanm??t?r, bu nedenle egzersiz bipolar bozuklukla ilgili semptomlar? yönetmeye garden?mc? olabilir.Hipo hipo hastal???n?n temel sebebi, hipotalamustan salg?lanan GnRH hormonunun ve hipofiz bezinden salg?lanan FSH ve LH hormonlar?n?n eksikli?idir.Yumurtlamada